Perdre du poids

Mariine14 13 ans Gironde (33

Bonjour,
Je sais que j'ai crée beaucoup de discussion mais en ce moment je ne me sent pas très bien dans ma peau..
je me trouve un peu ronde du ventre et des cuisses et je voudrais réduire mon poids sans me priver de quelques plaisir et sans que sa se voie.. j'espère que vous pourrez m'aider


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lina 22 ans Ain (01)

bonsoir .en faite jaimerais bien faire un regime mais malhrireusement je narrivr pas .je veux bien perdre 12kilosce qui va me faire plaisir la je pese 74kg et je voudrais avoir 62kg que dois je faire? pouvez voud maider?

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