Rondeurs

vanessa 11 ans Alpes-de-Haute-Provence (04)

Slt les filles j'ai un super grop probléme j'ai fait un regime a base de proteine et j'ai perdue 3kg et 1/2 en 14 jours mais je les ais toute reprie alors la j'ai des rendeure partout je fé 1m50 pour 58kg je vé aisseyer de vous aider mais c'est urgent aider moi plizzzzzzzzzzzzzzzzz
Merci d'avnce
Bisou


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Sarah 15 ans Essonne (91)

Vanessa voilà et bien ce que tu dois faire c'est éviter de grignoter des sucreris si c'est le cas . J'ai une trés bonne astuce pour ne mpas grossir soit manger un fruit de préference une pomme ou sinon boit de l'eau ton ventre se rempliras d'eau et tu n'auras plus fin . Mais je voudrai savoir comment tu as repris ces kilos comme ça je pourrai te donner de meilleure conseil .

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ceciloux 17 ans Somme (80)

Il faut éviter de grignoter!
prend ton petit déjeuner, ton repas du midi, un petit gôuter de prefernce un fruit et mange bien le soir!
avec cela fait un peu de sport.Si tu n'est pas sportive fait juste 15 min de marche par jour et sa ira.voilà bsx


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vanessa 11 ans Hautes-Alpes (05)

Bin dec j'ais fini je me suis di j'ais envie de manger des pizza et des humburguer donc mon pere mon a acheter je me suis enpifré apres quand je regarder mes copins les gens qui manger je me suis laisser emporter pas les confiseries et tou....
mais apres je voulé maigrire
comme sa tu peux m'aider?
en tout cas je te remerci et je t'adore t un ange
bon bisou a++++++++
et merci d'avence et toi quel probleme ta?
donne moi le nom de ton sujets comme sa je pourait t'aider qui sé?
bon bisou
dsl si je parle bocou


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